鼻炎や後鼻漏による【鼻づまり】 驚くほど鼻が通る「鼻うがい」のやり方｜ケンカツ！
鼻水が気になった時は、鼻をかむようにしてください。
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鼻とのどの境界を上咽頭といいます。
体液と同じ塩分にするので、塩分濃度は0. 慣れるまではちょっと戸惑うこともありますが、安全に鼻うがいをできるようになって、1週間ほどでこのいやな症状とも口臭ともおさらばできます。
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普通にお湯を入れて飲んでも効果はありますが、一番ベストなのは煎じて飲む事です。 私のかかりつけドクターは、鼻うがいをすすめていらっしゃいましたが、自分で始める前に、できればドクターに相談するのをおすすめします。 引用： 慢性の蓄膿症になると、後鼻漏や口臭などの症状はありますが、健康上大きな問題がないため放置している人がいます。
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喉が痛くなるのは、細菌による炎症か蓄膿症（副鼻腔炎）が原因のことが多いです。 鼻うがいで準備するもの 市販の鼻うがい用の商品を使えば気軽に始められますが、自宅にあるものを使って鼻うがいを行うこともできます。 鼻うがいで改善しようとしているのに、逆に悪化したり、中耳炎になるなんて絶対にイヤですよね～ 2014年3月12日放送の『ホンマでっか！？TV』では、鼻水評論家といわれている医師が「鼻うがいをやり過ぎると逆に悪化することがある」と説明しています。
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