ただ、空元気は空元気でしかありませんので、迅速にお仕事やお勉強を終えたなら、とっとと体力の回復に努めましょう。 本当は疲れているにもかかわらず、誰かから 「大丈夫? たっぷり睡眠をとる 疲労を取るのになんといっても一番効果的なのはとにかく睡眠をしっかり取ることです。
14「あいつはいつも元気そうに見えて、意外と空元気なのかもしれないな」 「空元気」は元気があるように見せて実は元気がない人を表します。 空元気からポジティブな気持ちは生まれない ネガティブな自分を変えたい、不満ばかり言っている自分をどうにかしたいという気持ちがあるのなら、空元気は今すぐにやめるべきでしょう。
19これは良い面もありますが、あまり続くと心と身体のバランスが崩れてしまい、病気に繋がることもあります。 勇気を出して空元気をやめてみましょう。
すると、気力や体力が充実して、心もからだも満ち足りた生活ができるようになるはずです。