わからない！Microsoftのアカウントとパスワードを忘れた時の解決法

情報が連動していることで新規の作成に伴って個人情報の再入力などの手間が掛かりません。既存のパスワードを使用して、職場または学校アカウントにサインインした後、 [マイアカウント] ページに移動します。

OneDriveを含めたMicrosoftアカウントのパスワードを変更する方法 ≫ 使い方・方法まとめサイト

「現在のパスワード」「パスワードの作成（新しいパスワード）」を入力し、「次へ」をクリックします。

勘違いしていたのですが、OneDriveのパスワードを変更するにはOneDriveだけじゃなくMircosoftアカウントのパスワードを変更する必要があります。組織での方法を表示します。

必要なセキュリティ情報がなく、確認コードを受け取ることができない場合は、別の確認オプションの使用が必要になることがあります。また、パスワードを変更すると、Microsoftアカウントのメールアドレスに「Microsoftアカウントのパスワードの変更」というメールが届きます。

パスワードをリセットする手順は次のとおりです。メインで使っているノートパソコンのみ、頻繁にパスワード変更を求められます。

結果、とりあえず無視しても問題なさそうだった。