また、排卵日を予測しやすくなったり、無排卵月経を見つけたりできるので、生理だけでなく妊娠や体調を管理したい方にもオススメです。
人によって期間は違いますけど、生理から排卵までは低温期、 排卵から生理前までは高温期です。 PMSは生理が始まる10日ほど前からだんだんと症状が強くなり、生理が始まった途端に症状が消失するのが特徴です。 5度ほど上がるといわれています)。
14ちなみにけい先生の息子はまだ学校が再開になっていないのですが、学校より体温や症状チェックをする用紙の配布があり、そちらに毎日記録をしていますね。
183ビュー カテゴリ: ,• できることといえば、生理前にはユニクロに行かないようにするくらいかしら。