ブルーベリーはいつから？の離乳食時期別の進め方とアイディア｜子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」

鉄分を強化したベビーフードで鉄分をとる工夫も有効です。

また赤ちゃんが持ちやすくて食べやすい、スティック状に切ったメニューを用意すると、食卓が汚れにくくママのイライラも少なくなるでしょう。注意したい果物以下の果物は与える時期に注意をしましょう。与えるとき「ブルーベリーの果汁が服につくと染みが残りやすいので、袖付きの食事用エプロンを使っています。

赤ちゃんの離乳食でブルーベリーはいつから食べて大丈夫？3つの注意点とおすすめレシピ

そうすることで、赤ちゃんも食べやすくなります。空腹と満腹のリズムを作るため、1回目と2回目の離乳食の間は4時間以上空けるようにしましょう。つぶしてヨーグルトにまぜたり、パンがゆに加えたり、離乳食の味に変化をつけるのにもおすすめ。

不安がある場合は行政の子育て支援センターや医師・管理栄養士・保健師などの専門家へ相談してみて下さいね。モグモグ期からであれば、砂糖不使用のものや低糖のものを少量食べさせることはできます。

離乳食後期（９～11ヶ月）の離乳食与えてOK食材一覧赤ちゃんの消化機能は未発達なので、体に負担の少ないものから徐々に与えていきます。いつ、赤ちゃんがどんな状態になったら始めたらいいのか、その目安をご紹介します。作ってから時間をおくと色が変わるので注意。

残った離乳食は食べさせません。

パクパク期（1歳～1歳半頃）のおすすめレシピ最後に、パクパク期 1歳～1歳半のおすすめレシピを紹介します。下記の表をご覧ください。

動きがますます活発になってくるので、椅子に座らせるときは安全ベルトを忘れずに締めましょう。