産後の骨盤ベルトはいつから必要？効果・付け方は？いつまでするべきかなども解説！

骨盤ベルトを付ける位置は？骨の位置を把握しておこう骨盤ベルトを使用するにあたり、ポイントになる「骨」があります。

Physiomat骨盤ベルト株式会社エムシーピー

細めのベルトなので骨盤をピンポイントで締められます。

骨盤ベルトおすすめ10選！骨盤矯正に効果的な位置や巻き方

骨盤ベルトを選ぶ時の二つ目のポイントに素材の違いがあります。

なが～く使えるマタニティベルト【骨盤ベルトタイプ】

ピッチャー12（50代・女性）他の製品より軽くしっかりと効いている使用感に感動しました。

骨盤ベルトの効果と選び方、巻くときの注意点

妊娠～出産によってゆがんだ骨盤をそのままにしておくと、代表的な症状として、腰痛、尿漏れ、下半身太り、反り腰や猫背などを引き起こす可能性があります。実際に使った人の口コミ着脱がしやすく、調整も自分次第で簡単に変えられところがいいです。前方：ベルト下縁を恥骨結合上縁に合わせます。

骨盤矯正ベルトのおすすめ人気ランキング10選【ダイエットや産後ケアにも！】

またいろいろなタイプも出ているので、産後の骨盤ケアは頑張りたい！でもめんどくさいのはやだ！という方にはいいかもしれません。身長や体格は成長期での運動と栄養摂取が鍵となります。私は下半身にボリュームあり、サイズがあるものだと選びにくかったので、フリーサイズは使いやすくて便利でした！産後の骨盤矯正のために購入しました。