鼻をつまむような薬草臭が美味に化ける！ 本格派「ルーロー飯の素」でおうち屋台メシ!!
良くいうならスパイスの香り、悪くいうなら 漢方薬のような薬草臭……！ ツーンとする! この時に結構油が飛びますのでご注意ください。 作っては足して煮込み続け、何年も釜（鍋）を洗わないことを宣伝する店もある。 塩分表示について １人分の塩分量が1. 100日間コンビニ弁当生活、 39日目です。
良くいうならスパイスの香り、悪くいうなら 漢方薬のような薬草臭……！ ツーンとする! この時に結構油が飛びますのでご注意ください。 作っては足して煮込み続け、何年も釜（鍋）を洗わないことを宣伝する店もある。 塩分表示について １人分の塩分量が1. 100日間コンビニ弁当生活、 39日目です。
最初に揚げておいた玉ねぎ＆ネギも一緒に入れて沸騰させます。 ショウガ、（1）の豚肉を加え、強火で5分ほど炒める。 炒めた豚肉に、お水を400ml加えて、ルーロー飯の素も入れます。
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台北に行った時に初めて食べてみたら、味付けは濃すぎず、お肉は柔らかくて優しい味でした。 発見場所はまたまたカルディだ。
栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 屋台ですぐに出せるのは、1日中煮ているからなんだな。 もともとは大陸からの食肉類の持ち込み禁止を呼びかけるものであったが、総統とはこれを「の台湾への干渉を許すな」という意味合いのスローガンとして選挙などで用いるようになった。
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日本の読み方はルーローハン、中国語ではルーローファンと読みます。 【材料 （4人分）】 ・豚バラ薄切り肉 500g ・長ネギ 1本 ・サラダ油 大さじ1 ・ショウガ（すりおろす） 大さじ1／2 ・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ5 ・ゆで卵 4個 ・温かいご飯 どんぶり4杯分（800g） ・香草（あれば・ざく切り） 適量 【つくり方】 （1） 豚肉は1cm幅に切る。
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。 にんにくや生姜・唐辛子を使わないのと、甘いスパイスの香りで、こってりと濃厚な中にも優しい味わいがします。 お好みでパクチーや、茹でたチンゲンサイを乗せたりします。
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ちょっと苦戦したところもあるけれど、本格的な仕上がりなのでぜひご紹介したい。 作業工程はかなり少なく、肉を用意したら「炒めて煮込む」だけの簡単調理のようだ。
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