【高齢者向け頭の体操】脳トレにおすすめ!!言葉遊び＆運動レクを紹介！

その中でも、特別な道具を用意しなくてもできる脳トレを2つご紹介しましょう。

高齢者向け脳トレ・クイズの介護レク素材を探す

失敗を恐れて積極的に体操を実践できない高齢者でも、先に伝えておけば安心して取り組めます。脳の活性化だけでなく、指をスムーズに動かすことを目的に日頃から指さきの体操を提案していきましょう！指先は、日頃行うことのない運動のため、指体操を行ったあとは手や手首が疲れてしまう方も多くいらっしゃいます。

高齢者向け頭の体操問題一覧まとめ!!レクや脳トレに最適です｜高齢者のための役立ち情報ブログ〜３歩進んで２歩下がる〜

音は関係ないので「ん」がついてもゲームは続行します。

高齢者の意欲・興味関心が高まる効果的な脳トレ！５選

途中で「聞こえていますか? 指さきの体操をすると「認知症の予防になる」「脳が活性化する」などと頭の体操に良いと一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？その所以について解説します。こちらのレクリエーションも片手で行うことで脳梗塞の方とも楽しくレクリエーションができます。そのままゆっくり息を吸いながら、上に引き上げて行きます。

『高齢者の脳トレ』が無料で手に入るサイト10選・無料ダウンロード【計算・ゲーム・体操・プリント・パズル】

アシスタント「先生、私今、かなり頭使ってますよ！」先生「いいんですよ。

【高齢者向け体操】座りながらできて脳トレにもなる？おすすめは？

指を足のように動かし、ひざのところまで歩かせます。脳梗塞の方とも楽しくできるレクリエーションネタが見つかりますよ！では、どうぞ！目次• 子ども扱いをするなどしてプライドを傷つけないようにしましょう。